Sluníčkový dýňový koláč

Napsal Táňa (») v neděli 2. 9. 2012 v kategorii Dezerty, přečteno: 3843×
p8300065.jpg

Další dýňová variace..

Tento krásný koláč představuje další povedenou variaci „dýňového pudinku“. Složení je naprosto stejné, pouze stevie je tentokrát nahrazena obyčejným vanilkovým cukrem – jednoduše proto, že došla :) Aby však koláč nebyl zbytečnou cukrovou náloží, vsadila jsem na přirozeně sladké suroviny a do celého dezertu jsem použila jenom jeden sáček - tedy pouhých 20 g cukru. A překvapivě nám to úplně stačilo! Jíst přehnaně sladké věci je totiž jenom špatný návyk, kterého se člověk dokáže zbavit za měsíc. Pokud ovšem opravdu chce :-)

Suroviny na dortovou formu o průměru 24 cm:

600 g dýně hokkaido

400 ml kokosového mléka

250 g kokosového másla Nutspread

2 vejce

1 sáček (20 g) vanilkového cukru

100 g slunečnicových semínek

50 g strouhaného kokosu

šťáva z poloviny limetky

kokosový olej

mandle na ozdobu

P8290040

Troubu si předehřejeme na 180 stupňů.

Připravíme si korpus: Kokos a slunečnici nasekáme na jemno a natlačíme na spodek rozevírací dortové formy. Směs polejem několika lžícemi kokosového oleje, vložíme do trouby a 10 minut předpečeme.P8290042

Dýni nakrájíme na kostičky a ve vodě se špetkou soli a skořice povaříme cca 5 minut do poloměkka. P8290041 Poté rozmixujeme s plechovkou kokosového mléka, sáčkem vanilkového cukru, limetkovou šťávou a dvěma vejci. Nalijeme na krustu, necháme pár minut uležet a dáme do vyhřáté trouby. Na spodek trouby umístíme pekáček s vodou, aby koláč zůstal vláčný. Pečeme cca 30 minut, poté vypneme a necháme ještě 10 minut dojít. Ne déle! Koláč ztuhne ještě přes noc v lednici, tudíž je důležité ho nepřepéct - pak by byl vysušený a nedobrý..

Po vychladnutí ozdobíme mandlemi... třeba jako sluníčko :-)P8300063

a necháme uležet do druhého dne v lednici. Druhý den formu objedeme nožem a koláč opatrně vyndáme..P8300067

 Nakrájíme, jak se nám líbí a podáváme...P8300076

 P8300083

Koláč je podobný jako ostatní moje dezerty - žádná mouka, málo těsta, hodně náplně,... Můžete si ho s klidem dát jako plnohodnotný oběd - je opravdu výborný a lehký jako peříčko..P8300097

mňam :) P8300077

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
Článek ještě nebyl okomentován.

Komentáře tohoto článku jsou moderovány. Váš příspěvek se zobrazí až po schválení autorem článku.

Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
  [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel sedm a dvanáct