Ach ta zdravá výživa,
ta dneska boom zažívá.
Každý rok je to to samé,
však to všichni dávno známe.
Jakmile je po Vánocích,
plánujem to v přesných krocích:
V lednu začnu zdravě jíst,
o výživě články číst.
Každé ráno budu cvičit,
výhonky si doma klíčit.
Snídat budu jenom vločky,
na oběd pak trošku čočky.
Svačit budu „smoothíčka“,
za měsíc jsem jak tyčka!
Chce to jenom odhodlání,
chce to jenom odvahu,
tak si rovnou bez reptání,
stoupnu dneska na váhu.
Pěkné číslo, uznávám,
však mu brzy zamávám.
Deset kilo půjde dolů,
jen vyřadím sladkou kolu,
dvacet dalších taky hned,
místo cukru si dám med.
Ten je přece hrozně zdravý -
v časopisech se to praví.
Končím taky se sladkostmi,
brzy budu chrastit kostmi!
Kila prostě půjdou pryč,
mám v sobě ten správný chtíč.
Zítra tedy začínám,
letos už to prostě dám!
První den je kritický,
to jakože fakticky.
Nezvládám to psychicky –
takže vlastně jak vždycky.
Po snídani hladík cítím,
do práce se smutně řítím.
Koblihy v ulicích voní,
můj žaludek slzy roní.
„Nesmíš, vždyť jsi na dietě,
abys byla kočka v létě!“
Svědomí mě trošku hlodá,
bříško se však hladu poddá.
„Tři koblihy s velkou kávou,“
poručím si s chladnou hlavou.
Z těch určitě nepřiberu,
pomyslím si, když je žeru.
Vypadají celkem zdravě,
za hoďku je spálím hravě.
V práci přece tvrdě makám –
v kanclu sedím, prstem cvakám :)
Oběd proto velký mám,
tříchodový si ho dám.
V kantýně nám zdravě vaří –
nebo se tak aspoň tváří.
Můžete i rybu mít,
když budete hodně chtít.
Dnes je však i knedlo-zelo!
Rosí se mi z toho čelo.
Co kdybych, dnes naposledy,
knedlíčky si dopřála?
A od zítra – ne, od středy,
s tou dietou začala?!
Rozhodnutí padne hned,
zelíčko je jako med :)
Když už dneska stejně hřeším,
večeři nějak moc neřeším.
Celou pizzu v poho zvládnu,
do postele slastně padnu.
Však je zítra taky den,
a dieta na mě počká,
v létě budu jako sen –
v létě budu štíhlá kočka :)!!!
2024 ©