Koprovka snadno, rychle a zběsile. A hlavně bez mouky :)

Napsal Táňa (») v úterý 13. 11. 2018 v kategorii Polévky, přečteno: 2165×
dsc0398.jpg

Aneb když máte hroznou chuť na koprovku a jen minutku času.. a vykouzlíte tu nejlepší polévku na světě :)

 

Suroviny pro 1 osobu:

2 naběračky poctivého domácího vývaru 

2 lžíce čerstvého/zmrazeného sekaného kopru

2 lžičky láku z okurek

100 g sýra Cottage ve smetaně

Všechny suroviny vložíme do mixéru a mixujeme cca minutu na plný výkon. Ohřejeme v mikrovlnce nebo v kastrůlku. Dobrou chuť :)

Dsc0397

Nutriční informace:

Bez lepku: ANO

Bez mléka: NE

Bez cukru: ANO/NE dle typu okurkového nálevu

Glykemický index:

Polévka má velmi nizký glykemický index. Krásně Vás zasytí a hlavně zahřeje. A ta vůně!

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
Článek ještě nebyl okomentován.

Komentáře tohoto článku jsou moderovány. Váš příspěvek se zobrazí až po schválení autorem článku.

Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
  [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel sedm a čtyři