Fit sekaná z ku?ecího masa

Napsal Táňa (») v pondělí 17. 5. v kategorii Maso, přečteno: 60×
img-20210125-100810.jpg

Sekaná zdrav?, rychle, jednoduše a bez mouky :) A ta chu? :)

Suroviny:

300 g ku?ecích stehen

1 vejce

1 ?ervená paprika 

1 malá cibule

100 g cukety

1 lži?ka mleté papriky

1 lži?ka soli

1 lži?ka majoránky

Vše zpracujeme v robotu, vylijeme do peká?ku vystlaného papírem na pe?ení a pe?me cca 45 minut do zhn?dnutí povrchu. Lépe chutná druhá a t?etí den - teplá i studená. Img-20210125-100737-burst001-cover

Nutri?ní informace:

Bez lepku: ANO

Bez mléka: ANO

Glykemický index:

NÍZKÝ! Maso, bílkoviny, zelenina, vláknina, zkrátka samé zdravé v?ci a minimum sacharid?. Dejte si ji, kdykoliv máte chu? :)!

 

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
Článek ještě nebyl okomentován.

Komentáře tohoto článku jsou moderovány. Váš příspěvek se zobrazí až po schválení autorem článku.

Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
[*1*] [*2*] [*3*] [*4*] [*5*] [*6*] [*7*] [*8*] [*9*] [*10*] [*11*] [*12*] [*13*] [*14*] [*15*] [*16*] [*17*] [*18*] [*19*] [*20*] [*21*] [*22*] [*23*] [*24*] [*25*] [*26*] [*27*] [*28*] [*29*] [*30*] [*31*] [*32*] [*33*] [*34*] [*35*] [*36*] [*37*] [*38*] [*39*] [*40*] [*41*] [*42*] [*43*] [*44*] [*45*] [*46*] [*47*] [*48*] [*49*] [*50*]   [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel pět a osm